4ヶ月ぶりにジョギングを再開してみて感じたことを書く！

昨晩、約4ヶ月ぶりにジョギングを再開した。

いや、違うんだ！

決してジョギングをサボっていたわけでは無いんだ！

3月半ばから日常生活でやることが増え、それを上手くこなすためには時間が必要だった。

その時間を作るために、睡眠時間を削ったり休日を返上したりしていたんだ。

そのため、精神的にも体力的にも、ジョギングをするだけの余裕が無かった。

なので、決してサボっていたわけでは無いと、ここで強く言っておく！

それでは、詳しく解説しよう！