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Nike+ Run Club マイコーチの新たなプランをスタートしたぞ!

2017年1月10日

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Nike+ Run Club マイコーチの新たなプランをスタートしたぞ!

2017年1月10日

Nike+ Run Club

今週から、Nike+ Run Club マイコーチの新たなプランをスタートした。

今回のプランは、ステップアップしよう!的なやつだ。

このプランは、全部で8週間という長期プランなんだけど、これをすべて消化すると、ちょうど池原ダムに春が訪れる時期になる。

このプランをしっかりと消化することが出来ていれば、春からガッツリと釣りをする体力が養われているはずだ。

 

この記事の内容

  • Nike+ Run Club マイコーチの設定
  • Nike+ Run Clubと食生活

 

それでは、詳しく解説しよう!

 

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