Nike+ Run Clubのマイコーチを実践。明日は恐怖のベンチマークランだｗ

今週から、Nike+ Run Clubというアプリのマイコーチという機能に挑戦することにした。

まずはマイコーチの設定が必要なのだが、物凄く簡単だ。

その設定した値から、おおよそのプランをNike+ Run Clubが勝手に組み立ててくれる。

それでは、詳しく解説しよう！