ダイエット

雨の日は筋トレを取り入れなきゃ痩せない気がする。でも筋トレ嫌いw

2016年12月1日

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雨の日は筋トレを取り入れなきゃ痩せない気がする。でも筋トレ嫌いw

2016年12月1日

雨の日今日も朝起きたんだが、ぽつぽつと雨が降っていたのでジョギングは中止した。

天気予報を観ると、夜には本降りになっていそうな感じだ。

雨の日は大義名分のもとにジョギングを休んでいるんだが、コレがダイエットを遅らせている原因のような気がしてきたw

 

この記事の内容

  • ジョギングに変わるもの

 

それでは、詳しく解説しよう!

 

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