冬のジョギングは寒さとの戦いなので装備を充実させないと死ぬｗ
最近はかなり寒くなってきて、いよいよ本格的に冬が到来した感じがするよね～。
これだけ寒くなってくると、ジョギングをするのにも、けっこうきつく感じるようになってきた。
だって、朝方は気温が一桁なんだもんｗ
これから先は、ちょっと工夫が必要と感じた。
走る時間帯を変えた
とにかく、朝起きれなくなったｗ
朝5時になんか、ベッドから出られないｗ
で、もう一回瞬きしたら8時になってる感じｗ
なので最近は、朝早く起きるのが無理になってきたからもう諦めて、仕事が終わってから夜に走るようにしている。
これなら寝過ごして走れたかったということが無くなるから、けっこう良い感じだ。
でも、朝より車の交通量が多いので、その辺は気を付けないとダメだけどね。
装備を変えた
SKINS A400は凄く快適で、この寒さの中でも割と薄着で走ることが出来ている。
やっぱコレ、戦闘力高いな！
ほんとオススメだわっ！！
それと、靴はクロックスからバスケットシューズに昇格していたが、11月からはとうとうジョギングシューズに昇格した。
やっぱり、ジョギングシューズはいいね！
軽くてビックリすたwww
今後必要になりそうなもの
今後はパーカーでは無く、ウインドブレーカーが必要になってくると思う。
走り始めがかなり寒いので、すでに若干必要性を感じだしている。
それと、とにかく手が寒い。
というか、痛い。
なんか手袋でも買わないと、きつくなってきた。
今は、袖を伸ばして手の甲を隠して走ってる。
そう・・・、
萌え袖ってやつだwww
寒さに負けず、これからもジョギングをしていかないとね。
目標は来年の春までにがっつり体重を落として、さらに体力をつけることなんだけど、ちょっとペースが遅れてる感じだ。
まとめ
最近の、俺のジョギングはこんな感じだ。
まだまだ装備不足といった部分もあるので、なるべく早く充実させようと思う。
ジョギングを習慣化することはなんとか出来たが、今後さらにきつくなる寒さと戦わなければならない。
俺みたいに運動やり始めの人には、寒さはけっこう大敵だと思う。
もはやジョギングすることは苦痛では無くなったので、寒さにさえ勝てれば大丈夫だ！
全く勝てる気がしないけどねｗｗｗ
