ダイエット

ゴリラスクワットっていうのが強烈過ぎるw

2016年9月5日

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ゴリラスクワットっていうのが強烈過ぎるw

2016年9月5日

ゴリラ

さっきTVを観ていたら、ゴリラスクワットってのが紹介されていた。

ダイエットを題材にしたTV番組だったと思うんだけど、半分ぐらい上の空で観ていたので、番組名までは分からない。

でも、ゴリラスクワットっていうフレーズにインパクトがあったので、ここだけガッツリ観たw

で、俺も早速ゴリラスクワットっていうのを取り入れてみようと思った。

ゴリラスクワットのやり方も、詳しく書いておきます!

 

この記事の内容

  • ゴリラスクワットのやり方
  • ゴリラスクワットをやってみた感想
  • ゴリラスクワットの進化形を紹介

 

それでは、詳しく解説しよう!

 

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