ダイエット

2016/12/1

雨の日は筋トレを取り入れなきゃ痩せない気がする。でも筋トレ嫌いw

今日も朝起きたんだが、ぽつぽつと雨が降っていたのでジョギングは中止した。 天気予報を観ると、夜には本降りになっていそうな ...

久しぶりの朝ジョグでとりあえずの目標をクリアした!

昨日の夜にジョギングについての記事を書いてから寝たせいなのだろうか。 気分が高まっていたためか、今朝は5時前に自然と目が ...

2016/11/30

冬のジョギングは寒さとの戦いなので装備を充実させないと死ぬw

最近はかなり寒くなってきて、いよいよ本格的に冬が到来した感じがするよね~。 これだけ寒くなってくると、ジョギングをするの ...

2016/11/29

ジョギングが捗りそうなApple watchを手に入れるべきかどうか悩む・・・

一昨日ジョギングした時なんだけど、いつも通り5㎞のコースを走っていたら、走り切る辺りでまだまだイケそうな気がした。 しか ...

2016/11/6

一週間ぶりのジョギングは地獄だったので毎日走っといた方が良いよw

一週間ほど休みを取って遠征先から自宅に帰ってたんだ。 自宅に帰ったのが久しぶり過ぎていろいろやらなきゃいけないこともあっ ...

2016/11/2

脱デブを加速させるためにSKINS A400を着て戦闘力アップ!

10月に入ってから徐々に寒くなってきて、半袖のTシャツと短パンでは走るのが厳しくなりつつあったので、彼女に頼んで自宅から ...

2016/10/16

本気でダイエットをして脱デブすると決心した2016年の秋

8月後半から、割と緩い感じでダイエットを始めた。 しかし、割と緩い感じで痩せるほど甘くはなく、9月後半からは本気でダイエ ...

2016/10/16

ゴリラスクワットっていうのが強烈過ぎるw

さっきTVを観ていたら、ゴリラスクワットってのが紹介されていた。 ダイエットを題材にしたTV番組だったと思うんだけど、半 ...

2016/9/5

「Walker – 歩数計 M7/M8/M9」という良いアプリを見付けた!

つい最近、某社からあるプロジェクトのお話を頂きました! そのプロジェクトですが、まだ詳しいことや細かいことは一切決まって ...

2016/8/31

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