ダイエット

公開日:2016.11.29 / 更新日:2017.11.09

冬のジョギングは寒さとの戦いなので装備を充実させないと死ぬw

この記事の所要時間: 242

tsu86_iejiwoisogu_tp_v最近はかなり寒くなってきて、いよいよ本格的に冬が到来した感じがするよね~。

これだけ寒くなってくると、ジョギングをするのにも、けっこうきつく感じるようになってきた。

だって、朝方は気温が一桁なんだもんw

これから先は、ちょっと工夫が必要と感じた。

 

走る時間帯を変えた

とにかく、朝起きれなくなったw

朝5時になんか、ベッドから出られないw

で、もう一回瞬きしたら8時になってる感じw

なので最近は、朝早く起きるのが無理になってきたからもう諦めて、仕事が終わってから夜に走るようにしている。

これなら寝過ごして走れたかったということが無くなるから、けっこう良い感じだ。

でも、朝より車の交通量が多いので、その辺は気を付けないとダメだけどね。

 

装備を変えた

SKINS A400は凄く快適で、この寒さの中でも割と薄着で走ることが出来ている。

やっぱコレ、戦闘力高いな!

ほんとオススメだわっ!!

それと、靴はクロックスからバスケットシューズに昇格していたが、11月からはとうとうジョギングシューズに昇格した。

やっぱり、ジョギングシューズはいいね!

軽くてビックリすたwww

 

今後必要になりそうなもの

今後はパーカーでは無く、ウインドブレーカーが必要になってくると思う。

走り始めがかなり寒いので、すでに若干必要性を感じだしている。

それと、とにかく手が寒い。

というか、痛い。

なんか手袋でも買わないと、きつくなってきた。

今は、袖を伸ばして手の甲を隠して走ってる。

そう・・・、

 

 

萌え袖ってやつだwww

 

 
寒さに負けず、これからもジョギングをしていかないとね。

目標は来年の春までにがっつり体重を落として、さらに体力をつけることなんだけど、ちょっとペースが遅れてる感じだ。

 

まとめ

最近の、俺のジョギングはこんな感じだ。

まだまだ装備不足といった部分もあるので、なるべく早く充実させようと思う。

ジョギングを習慣化することはなんとか出来たが、今後さらにきつくなる寒さと戦わなければならない。

俺みたいに運動やり始めの人には、寒さはけっこう大敵だと思う。

もはやジョギングすることは苦痛では無くなったので、寒さにさえ勝てれば大丈夫だ!

 

 

全く勝てる気がしないけどねwww

 

 

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